Pour une trentaine de madeleines:
2 oeufs
150g de sucre
125g de beurre ou mieux d’huile d’olive
150g de farine de riz ou autre farine pourquoi pas essayer la farine de sarrasin de la Ferme du Bonnet Rouge
1c.à s.de poudre levantePour aromatiser:
5 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse ou de bergamote
1/2 cuillerée à café de zeste de citronMélanger le sucre avec le beurre ou l’huile, incorporer les oeufs entiers puis la farine de riz avec la poudre levante.
Ajouter l’huile essentielle de pamplemousse ou de bergamote, le zeste de citron.Verser dans des moules à madeleines bien huilés: ne pas remplir tout à fait à ras bord
Mettre dans un four préchauffé thermostat 6-7, à surveiller attentivement la cuisson, dès que les madeleines sont dorées et forment leur chapeau c’est qu’elles sont presque cuites.Démouler encore tièdes pour les décoller facilement
Bon appétit!
Sakina
Courge butternut roti au gorgonzola et noix
30 min
Courge butternut rôtie au gorgonzola et noix
30 min
15 min
Facile
Ingrédients (pour 4) :
- une courge butternut
- 100g de gorgonzola (ou roquefort, ou fêta)
- huile d’olive
- cerneaux de noix
1.
Préchauffez le four à 200°C (thermostat 7).
Pelez toute la courge et coupez-la en deux dans la longueur.
Retirez les graines (que vous pouvez faire griller avec un poil d’huile d’olive, étalées sur une plaque pour l’apéro !).
2.
Posez les 2 parties de la courge sur une planche à découper et faite des entailles, comme si vous vouliez la couper en tranches, mais sans aller jusqu’au bout, en laissant un ½ centimètre. La courge doit rester en un seul morceau.
3.
Placez la courge sur une plaque du four couverte d’un papier sulfurisé.
Salez, poivrez, enduisez-la d’huile d’olive et mettez au four pour 20/25 min.
4.
Ressortez la courge du four, elle doit commencer à être fondante. Entre les rainures, glissez placez des morceaux de fromage puis parsemez de noix.
Remettez au four pour 5/10 min.
Dégustez avec du riz ou une salade verte !
15 min
Facile
Ingrédients (pour 4) :
- une courge butternut
- 100g de gorgonzola (ou roquefort, ou fêta)
- huile d’olive
- cerneaux de noix
©charlesdeluvio Unsplash
- Préchauffez le four à 200°C (thermostat 7).
Pelez toute la courge et coupez-la en deux dans la longueur.
Retirez les graines (que vous pouvez faire griller avec un poil d’huile d’olive, étalées sur une plaque pour l’apéro !). - Posez les 2 parties de la courge sur une planche à découper et faite des entailles, comme si vous vouliez la couper en tranches, mais sans aller jusqu’au bout, en laissant un ½ centimètre. La courge doit rester en un seul morceau.
- 3 Placez la courge sur une plaque du four couverte d’un papier sulfurisé.
- Salez, poivrez, enduisez-la d’huile d’olive et mettez au four pour 20/25 min. Ressortez la courge du four, elle doit commencer à être fondante. Entre les rainures, glissez placez des morceaux de fromage puis parsemez de noix.
- Remettez au four pour 5/10 min.
- Dégustez avec du riz ou une salade verte !
Tarte rustique aux potimarrons,noisettes et fromage bleu
Ingrédients :
1 petit potimarron
100 g de fromage bleu (Roquefort, Fourme
d’Ambert, etc.)
Une poignée de noisettes concassées
1 pâte brisée
1 œuf
10 cl de crème fraîche
Huile d’olive, sel, poivre, thym
La recette :
1. Préchauffez votre four à 180°C. Coupez le
potimarron en petits cubes (inutile de le peler) et faites-le
revenir à la poêle avec un peu d’huile d’olive et du thym
jusqu’à ce qu’il soit tendre.
2 . Dans un bol, battez l’œuf avec la crème, salez
et poivrez.
3. Étalez la pâte brisée dans un moule, répartissez
les morceaux de potimarron, émiettez le fromage bleu sur
le dessus, puis parsemez de noisettes concassées.
4. Versez le mélange œuf-crème par-dessus.
Si vous vous sentez l’âme artistique et qu’il vous reste de
la pâte, modelez des feuilles d’automne et placez les sur
le dessus de la tarte pour un effet “tourte” encore plus
gourmand !
5. Enfournez pour environ 30 minutes, jusqu’à ce
que la tarte soit dorée et le fromage légèrement gratiné.
A service avec une salade pour un dîner léger mais gourma
Farçous aux blettes
Pour une dizaine de farçous environ :
- 2 œufs
- 100g de farine
- 200 g de feuilles de blettes
- 1 petit oignon nouveau (avec le vert)
- 1 petit bouquet de persil
- 1 petite gousse d’ail
- Quelques branches de ciboulette
- Poivre & sel
- 200 ml de lait (ou moitié lait, moitié crème)
Battre les œufs et incorporer la farine, puis le lait. Saler et poivrer.
Laver les feuilles de blettes ainsi que les herbes.
Mixer tous les ingrédients. Saler et poivrer. La pâte doit ressembler à une pâte à crêpes, mais plus épaisse.
Chauffer une poêle avec de l’huile.
Cuire les farcous comme des blinis ou pancakes : faire des petits tas de pâtes (l’équivalent d’une petite louche). Laisser dorer chaque face pendant 2 ou 3 minutes chacune.
Les farçous seront bien croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur.
Recette : Velouté de fanes de radis
Surtout ne jetez pas vos fanes de radis !
Récupérer les fanes d’une botte de radis, les laver et égoutter.
Faire revenir un oignon ou une échalote dans l’huile d’olive. Ajouter une pomme de terre coupée en dés. …
Ajouter les fanes de radis avec les pommes de terres, elles fondent rapidement. Eventuellement ajouter un bouillon cube préalablement dilué dans l’eau chaude. Ajouter si besoin un peu d’eau. Salez et poivrez selon goût.
Mixer, ajouter de la crème liquide (crème fraîche ou crème à l’épeautre achetée en magasin bio).
Dégustez, c’est délicieux !
Idée recette…La choucroute en salade !
Avec le panier de ce soir si vous essayez une nouvelle recette ? La caponata !!!
Voila une recette vous pouvez aussi y mettre des olives dénoyautées. Perso j’ai mis les haricots secs de la semaine dernière !
– 1 branche de céleri
– 8 petits oignons nouveaux
– 3 aubergines
– 1 poivron rouge
– 1 poivron vert
– 4 tomates
– 3 gousses d’ail
– 5 cl de vinaigre
– 3 cuillères à soupe de câpres
– huile d’olive
– sel, poivre
Préparation de la recette :
Détaillez le céleri en dés, les oignons en quartiers, les poivrons en lamelles et les aubergines en dés.
Faites chauffer 4 cuillères à soupe d’huile, faites-y revenir les aubergines quelques minutes. Ajoutez les oignons, les poivrons et l’ail haché. Laissez mijoter pendant 20 minutes environ.
Ebouillantez les tomates 30 secondes, pelez-les et concassez-les en cubes. Ajoutez-les aux légumes, ainsi que le vinaigre et les câpres. Assaisonnez, couvrez et prolongez la cuisson de 10 minutes.
Laissez refroidir et servez bien frais.
Ne jetez pas vos fanes de carottes ni vos cosses de fèves !
Les fanes de carottes tout comme les cosses des fèves se mangent !
Voici deux recettes à tester : le pesto de fane de carottes :
gardez que les feuilles jeunes et fines de vos fanes de carottes, apres les avoir lavées, mixez les avec de l’huile d’olive, du parmesan et des pignons. A déguster à l’apéro, sur des tartines ou avec des pâtes !
pour les cosses voici une recette d’une ancienne amapienne qui nous conseille de rajouter de la menthe fraîche http://papillesestomaquees.fr/soupe-de-jeunes-cosses-de-feves
Et pour les feves…
Le carotte cake de Maud !
quand les carottes du panier sont un peu ramollo et pâlottes, il vaut mieux les cuire, et rien de tel que de les sublimer dans un gâteau moelleux et parfumé à souhait
je fais un carrot cake sans le glaçage, parce que je suis pas trop crème et je soupçonne le glaçage de ne servir qu’à masquer la surface du cake un peu maronnasse et rugueuse et du coup peu appétissante, mais nous qui sommes habitués aux légumes dans leur plus simple appareil, on ne s’arrête pas à l’apparence!
200 g de carottes (environ 4 ou 5) râpées en julienne
100g de sucre (roux c’est mieux), de raisins secs (blonds c’est mieux)
110g de farine (j’ai fait moitié farine, moitié semoule fine de blé)
3 cuiller à soupe d’une huile neutre (tournesol ou pépin de raisins)
60g de noisettes concassées
2 oeufs
1 cuiller à café de levure (ou bicarbonate), pareil en cannelle
et puis un peu de muscade et de clous de girofle réduits en poudre
on mélange la pâte mouillé puis sec, et ensuite on ajoute raisins et carottes
et on fait cuire à 180 pendant 20 minutes environ (il faut faire le test du couteau)
TROP BON!
La salade de Delphine
– Mâche du panier
– Betterave du panier (pelée et coupée en lamelles, servie crue)
– Quinoa rouge
– Noix de cajou (grillées 1 min à la poêle)
– Airelles
– Huile d’olive et vinaigre balsamique
– Et bien sûr des tranches du pain noisettes & raisins grillées
5 min à préparer (+ 10-15 min de cuisson du quinoa). 100% végétal & avec protéines 🙂
Bon appétit !





